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Wieviel Perfektionismus ist perfekt?

Perfektionismus in unterschiedlichen Lebensbereichen Wenn ich hier über Perfektionismus spreche, dann meine ich den Anspruch, den ich an die Ausführungsqualität meiner Leistungen habe. Perfektionismus kann sich auch ausdehnen auf die Anforderungen,…
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Wie richtige Pausen uns fit halten

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Das Mailfach ist voll, das Telefon klingelt, das nächste Meeting steht an - der Morgen hat noch nicht einmal richtig begonnen und schon ist man „reif für eine Pause“. Soll man diesem Gefühl nachgeben oder lieber noch schneller arbeiten?…
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Feedback geben und nehmen

Gute Kommunikation ist ein Schlüsselfaktor in der Mitarbeiterführung und der Zusammenarbeit in Teams. Dort, wo Menschen zusammenwirken, ist es normal, dass es immer wieder Dinge gibt, die nicht wie erwartet laufen. Hier ist Handlungsbedarf,…
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Achtsamkeit leben?!

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Der Begriff der Achtsamkeit wird in unserer Zeit häufig verwendet. Was genau bedeutet denn Achtsamkeit? Wie kann ich Achtsamkeit in meinem Kontext „leben“? Im Folgenden gebe ich einen kleinen Überblick zu meiner Sichtweise von Achtsamkeit…
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Kann ich „agile“

In der heutigen Arbeitswelt wird gerne mal über agiles Arbeiten gesprochen. Agilität ist die Zukunft! Ohne Agilität ist man nicht mehr wettbewerbsfähig! Wir müssen schnell agil werden! Woher kommt der Begriff des agilen Arbeitens?…
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Impostor SyndromPresentermedia

Das Impostor Syndrom

Cheryl Sandburg ist die Geschäftsführerin von Facebook und schreibt in ihrem Buch „Lean in“: „In jeder Klausur dachte ich, ich würde ganz bestimmt eine schlechte Note bekommen und jedes Mal, wenn ich mich nicht blamierte oder sogar…
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